BlOeMbAk
SoccerSucker '05
Sinds 5/7/2004
T:10 -
R:3839
|
10/9/2006 -
1:08u
| Quote
|
|
Dat is dan wel vrij dom om die avatar dan te pakken...
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
10/9/2006 -
22:29u
| Quote
|
vandaag bk juniors gehad...
3de geworde in 9.41.26, minder als een seconde van de 2de en 4 van de eerste.
Ohja twas de 3000m Steeple
|
BlOeMbAk
SoccerSucker '05
Sinds 5/7/2004
T:10 -
R:3839
|
10/9/2006 -
23:48u
| Quote
|
uier schreef:
vandaag bk juniors gehad...
3de geworde in 9.41.26, minder als een seconde van de 2de en 4 van de eerste.
Ohja twas de 3000m Steeple
Dat moet gevierd worden.^^
|
Florre Jorre
wzl-lid
Sinds 10/2/2006
T:0 -
R:16
|
13/9/2006 -
22:05u
| Quote
|
BlOeMbAk schreef:
uier schreef:
vandaag bk juniors gehad...
3de geworde in 9.41.26, minder als een seconde van de 2de en 4 van de eerste.
Ohja twas de 3000m Steeple
Dat moet gevierd worden.^^
Idd: proficiat uier
|
Koekentrommel
wzl-lid
Sinds 18/9/2006
T:0 -
R:4
|
20/9/2006 -
22:24u
| Quote
|
2.02 op 800m
2.43 op 1000m
4.16 op 1500m
(Met spikes  )
|
Tomakos
wzl-lid
Sinds 22/9/2005
T:3 -
R:1668
|
24/9/2006 -
12:08u
| Quote
|
uier schreef:
vandaag bk juniors gehad...
3de geworde in 9.41.26, minder als een seconde van de 2de en 4 van de eerste.
Ohja twas de 3000m Steeple
hoeveel haalt gij dan ongeveer op ne coopertest? ik haal er meestal maar 3000m ofzo maar op lange afstanden haal ik echt geen goeie tijden
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
10/10/2006 -
17:50u
| Quote
|
Tomakos schreef:
uier schreef:
vandaag bk juniors gehad...
3de geworde in 9.41.26, minder als een seconde van de 2de en 4 van de eerste.
Ohja twas de 3000m Steeple
hoeveel haalt gij dan ongeveer op ne coopertest? ik haal er meestal maar 3000m ofzo maar op lange afstanden haal ik echt geen goeie tijden
das 12min zeker?
toch 4km dan
|
Koekentrommel
wzl-lid
Sinds 18/9/2006
T:0 -
R:4
|
11/10/2006 -
21:04u
| Quote
|
4km lijkt me toch wel heel straf ze mateken...
Ik doe geen sportschool, maar mn trainingmakker (Koen Deveylder, junoir en 4de op belgisch 1500m) heeft wel sportschool gedaan en 'je liep je coopertest uit' op 3600m, en toen had ie 17sec over; en ik denk ni daje sneller loopt as em
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
12/10/2006 -
10:51u
| Quote
|
Koekentrommel schreef:
4km lijkt me toch wel heel straf ze mateken...
Ik doe geen sportschool, maar mn trainingmakker (Koen Deveylder, junoir en 4de op belgisch 1500m) heeft wel sportschool gedaan en 'je liep je coopertest uit' op 3600m, en toen had ie 17sec over; en ik denk ni daje sneller loopt as em
ken hem, op 1500 is hij inderdaag nog net een paar seconde sneller als mij, maar op langere afstanden (3000m en dergelijke) ben ik sneller als hem. en dan nog, in wedstrijd verband op 12 min loop ik zeker 4 km, op een 3000m loop ik namelijk al 8.50... dan mag ik nog een verval hebben van 13sec de laatste km (jah dat zijn dan 3 km tegen 2.57de km) dan haal ik nog 4km.
Niet dat ik iets wil afdoen aan de prestaties van Deveylder eh, hele goeie loper en zoals gezegd nog steeds sneller als mij op de 1500m
|
BlOeMbAk
SoccerSucker '05
Sinds 5/7/2004
T:10 -
R:3839
|
14/10/2006 -
17:18u
| Quote
|
Lol, op wat baseert gij u om te denken dat die Deveylder sneller dan uier loopt terwijl ge hem niet kent. Dan zijt ge echt onnozel bezig.
uier kan hier redelijk stoefen over zijn prestaties totnogtoe, maar dat doet hij niet. Dus hoe kunt ge hem beoordelen?
|
Koekentrommel
wzl-lid
Sinds 18/9/2006
T:0 -
R:4
|
21/10/2006 -
12:09u
| Quote
|
Nu ken ik den uier wel, Eurlings Robin Niet echt zo bekend ze maja, wss wel eens van zien. En opwat ik mij baseer dat mijne maat beter is... Hij liep vrorig jaar op zn 3000m al 8.59, ook op belgisch waar hij 3des werd. In dat jaar liep hij op zn 1500m 4.12 ofzoiets, nu gaat hij al onder 3.55; een verschil van 15seconden. Dan moet hij op zn 3000 er zeker 20 of meer afdoen (+ op een testmeeting liep hij op een 5000m zonder spikes 15.50 nadat hij een training had gedaan van 20keer 100m bergop.)
Maja, uier loopt daarom niet slecht, integendeel... 9.40 op ne steeple is al geven. Ik zou der nog ni overdurve springe, kben daar echt verschrikkelijk slecht in. Kga strax oefencross lopen in Welle. khoop dat het ewa gaat want kben lichtjes ziek
|
Koekentrommel
wzl-lid
Sinds 18/9/2006
T:0 -
R:4
|
21/10/2006 -
12:10u
| Quote
|
Koekentrommel schreef:
4km lijkt me toch wel heel straf ze mateken...
Ik doe geen sportschool, maar mn trainingmakker (Koen Deveylder, junoir en 4de op belgisch 1500m) heeft wel sportschool gedaan en 'je liep je coopertest uit' op 3600m, en toen had ie 17sec over; en ik denk ni daje sneller loopt as em
En dat was 2 jaar geleden, lol; mijn eigen quoten 
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
23/10/2006 -
20:22u
| Quote
|
|
mja die 8.50 moet ge ook niet in het kader plaatsen van een toptijd, want dat was men eerste en enige 3000 so far en dan nog op dat moment was het koud , nat, wind (in diest was dat als iemand zich de memorial herrinnerd) verre van ideaal dus.
|
Jeest
wzl-lid
Sinds 30/9/2007
T:0 -
R:190
|
21/5/2009 -
19:52u
| Quote
|
|
Ik wil wel beginnen JEUJ
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
16/7/2009 -
15:36u
| Quote
|
|
Niet doen! speel petanque ofzo
|
uier
wzl-lid
Sinds 24/9/2004
T:12 -
R:1510
|
12/8/2009 -
14:54u
| Quote
|
iemand hier geselecteerd voor berlijn?
ik dit jaar (omwille van blessures) niet
|
Jeest
wzl-lid
Sinds 30/9/2007
T:0 -
R:190
|
22/8/2009 -
10:21u
| Quote
|
uier schreef:
Niet doen! speel petanque ofzo
lolwut
|
